「精神・感情面のサポート系パワーストーン」カテゴリーアーカイブ

精神、感情についての安定性とコントロールを取り戻すのに最適なパワーストーンのカテゴリー。多くのストーンがこの種の助けをできますが、状況に応じて最適な物を選びましょう。

ルチルクオーツ・すべては好転する・2018年10月24日

ルチルクオーツ(Rutile-quartz)
ルチルクオーツ(Rutile-quartz)

ルチルクオーツ・すべては好転する・2018年10月24日

ルチルクオーツが出ています。

ルチルクオーツに求めるのは「積極性」。

ルチルクオーツはこのサイトでもうお馴染みと言える「やる気刺激系」のパワーストーンですね。

一般的には金運系として人気がありますが、これもう忘れましょう。ルチルクオーツを持っているだけで金運が良くなることはありません。

ルチルクオーツは、あなたがお金を稼ぐために何かアクションを起こそうとするなら、それを後押ししてくれるでしょう。その結果としての金運と心得てください。

何かをしようとするとき、なかなか行動に移せない人はルチルクオーツが強い助けになるはずです。

さて、カードは「太陽」。

これは最上級クラスに良いですよ!

喜びに満ち溢れ、エネルギーの充足を感じる時がやってきます。

これまでに散々悩み抜いたことに究極的な回答が得らるといったことや、完全なる自己発見といったことに結びつきそうです。

自分自身の可能性を自覚し、将来の展望が開けることでしょう。

もしも目標があるなら全力で当たってください。期待以上の結果を得ることがあったり、新しく才能に目覚めるということもありそうです。

なお、この喜びを人々と分かち合い、彼らをも太陽の光で満たすような活動をしましょう。

「無」についての考察(その2)

「無」についての続きです。

前回、座禅について少し触れ、自分でも少し調べてみましたが、座禅は精神衛生上で良いばかりでなく、ひいては体調も良くなるそうです。

私自身は座禅の経験は全くありませんが、「無」の感覚が座禅の目的ではないかと、やはりそのように思います。

さて、その「無」ですが、私の場合「何も無い」という感覚を全宇宙的に広げる感じになります。もちろん「自分」もありません。

ただし「何も無い」を感じているその主体(この場合は自分自身)が確かに存在はすることになりますが、少なくともそれは自分の体ではありません。

しかし、「何も無い」を感じている自分自身さえも消してしまえるような感覚が確かにあり、なんだかそれもできそうです。多分できるでしょう。

ところで、この「何も無い」という感覚を少しずらして「多少はある」ことにして自分自身の体を観察しますと、無の感覚が働いているときの身体は呼吸が大変遅くなっていることがわかります。

どうやら、これはかなりなリラックス状態と思えます。言わば、脳波としてはα派が出ている感じ。(実はこのことから禅と関係あるのかと思ったわけですが)

そんなこんなでかれこれ2〜3週間で二日に一度、思い出しときに布団に入りながら「無の感覚」を試していたところです。

そうしてみたところ、気分的には感情のレベルとしてそこそこに高いところに安定していられるような感覚があります。なんと言いますか、日常が不思議に穏やかな気分で過ごせるのですね。

ま、私の場合座って行う座禅とは違い、楽な姿勢なら椅子に座っても布団に寝ていてもできてしまいますし、座禅を誰かに習ったわけでもありません。

もしも「無の感覚」についてご興味のある方はネットで「禅」に関する情報も多くありますので調べてみてください。

なお、無の感覚を得ようとすると、それがかなり怖いという証言があるのも確か。

「無でいるくらいなら何にでもなっていた方がマシだ!」という感覚があるようです。

(ですのであまりに「できない!」という人におすすめするつもりはありません)

しかし今となっては、「何にでもなっていなければならない」ということがかなりストレスフルな状態だったとわかります。

明日が良い日でありますように。

ターコイズ・自由にスタートできる・2018年10月23日

ターコイズ(Turquoise)
ターコイズ(Turquoise)

ターコイズ・自由にスタートできる・2018年10月23日

ターコイズが出ています。

ターコイズに求めるのは「自由な表現」。ううむ一週間前と同じだ・・・

やっぱり今回も同じ働きとしてターコイズを使います。

もともと発想と表現は自由であるはず。

既成の考えに囚われず、自分が本当に信じること、やりたいことに取り組める柔軟さを得ましょう。

誰かの評価でなく、自分で自分を評価しましょう。

スタートするかどうか、それを自分で決めましょう。

そしてターコイズはその旅のお守りにもなってくれますよ。

さて、カードは「愚者」。

うわー、一週間ほど前にも出ましたね。またまたゼロスタートでしょうか?

と言うよりも、愚者が示す内容としては今の状態にあまり満足はしていない感じが。

しかしながらその状態を打開する気分でもなく、現状に甘んじていようかなと消極的なことがないでしょうか?

もしかしたら単に勇気がないだけのことかもですよ。

さてさて、カードの意味としての根本は数字で言うと「0」これは「無」ですね。

「無」についての考察

前回のコラムで、駅伝のレースで膝を擦りむきながらはってタスキを渡した選手のことを書きました。(その選手は足を骨折していたようです)

後の情報ではチーム監督がすぐにレースの中止を申し出ていたそうですが、大会関係者の方で情報伝達が遅れていたことによってレーズ続行してしまったようです。

ですよね、棄権が正しい選択だと思います。今回の件から、試合中の情報伝達について是正しようという働きが起こっていると聞きました。これはこれで良い方向へ行くようです。

以上、前回の話題に少し触れておきました。

さて、今回のカード「愚者」についてその根本は「無」であると。

実はこの「無」が曲者(くせもの)で、多くの人が苦手とするのが「無」のようです。

例えば「無」を想像することはそこそこに困難があるでしょう。

これって「何も考えないようにする」ということと同じですね。何も考えないようにしようと思うと「何も考えない」ということを考えてしまいますから。

これは座禅を組む人はできるのかもしれません。「無の境地」です。

「無」に感じる恐怖

この「無の想像」や「無の境地になること」が困難なことについて、その理由として多くの人が根本的に「無」が怖いという話があります。シンプルに怖がったり嫌がったりする人は確かにいますよ。

うっかりすると自分自身がそこからなくなるような感覚があるのでしょうか?

実際にはそれよりむしろ、ずっと昔から「何々であらねばならない」という固定観念にとらわれており、「無」でいることができなくなっているという話もあります。

また「何々であらねばならない」と教育されることもあるでしょう。

自分が何者であるかを決定しなければならないのがこの地球上での習わしであり、そうでないなら存在は不可能と思えますよね。

なので今更「無になれ」と言われても、そのやり方がわからないということがありげです。

そして人によっては「無」が怖いという話が確かにあるようです。普通のことですからあまり気にしないでおいてください。

「無」によるリラックス

ところが実際には、この「無でいてはならない」というのはなかなか骨の折れる作業のようで、無の想像や座禅で「無」ができるようになると、それはかなり深いリラクゼーション効果が発揮されるようです。

思いますに、人はもともと「無」であって、「無以外の○○であらねばならない」というのは後付けではなかろうかと。

筆者もちょっと「無でいる」ことに少し取り組んでみたのですが、なるほどもしかしたらリラックスするなと。

座禅が精神衛生に良いと言われるのはこのことなのか、と思った次第です。

明日が良い日でありますように。

アマゾナイト・選択の時がきた・2018年10月18日

アマゾナイト(Amazonite)
アマゾナイト(Amazonite)

アマゾナイト・選択の時がきた・2018年10月18日

アマゾナイトが出ています。

アマゾナイトに求めるのは「決断」。

アマゾナイトはかなり多くの働きを持つパワーストーンで、その人の状態や他のストーンとの組み合わせによって非常に応用範囲が広くなります。

そして今回の役割としてはアマゾナイトの働きとして「決断」を取り上げます。

まず、アマゾナイトは考えがゴチャゴチャしているときに分析力を発揮して頭をスッキリさせることができます。

様々な選択肢から「これ!」ということを取り上げるときには有用に働くわけですね。

また、アマゾナイトは実行中のプランを遂行させるという働きもあり、これも伴って「決断」を導くように使うことができます。

さて、カードは「恋人たち」。

選択の時を意味していますよ。ということは、前回に引き続き、やはり「岐路」のイメージがあります。

とにかく何かを選択せねばならないようです。

この選択に関してはあまり考えないで直感的な方が吉なようです。

考え出せばキリがないくらいにマイナス要因をいくらでも思いつくことができるでしょう。

未来に期待し、素直な気持ちで選択することをお勧めいたします。

ここでは決意、決断、そして決定だけが意味を持っています。

人生に「たら、れば」はない

後悔しようと思えばいくらでもできますよね。

あのときこうしていたら・・・ああしていたら・・・

しかし実際に選択しなかった方の道が今より良いかどうか、そんなことはわかりませんよね。

はい、どうやってもわかりません。死ぬまでわかりませんし、死んでもわからないです。

逆に未来のことを考えすぎてもロクなことにはならないでしょう。

本当にビシッと、心を動かさずに純粋にデータのみでコンピュータのような判断ができれば良いのですが、人はそんなことはなかなかできません。

過去に動いた心の動きを現在までもひきづっており、データは心の霧にかすんで正確に扱える状態にはありません。

過去のデータは役立つこともあるでしょうが、心が無節操に活性化するとコンピュータのような正確な判断など無理ですね。

そこで、間違いないのはとりあえず目の前にあることと、簡単にわかるごく近未来のことだけに着目しましょう。

例えば、「今日は会社を出るまでにこれこれだけはやっちまおう」とかそんな具合です。

もちろん、何十年先に渡る大きな計画はしても良いわけですが、そのときには目的とそれを実現するためのステップだけを記録し「もしも何々」ということは考えないでおくのが方法。

「もしも」を考え出したらそれは際限なくなります。考えがぐるぐる回りしだして目の前にあることにも手がつけられなくなりますよ。

過去のことに後悔し、未来のことを心配する・・・どうしようもないですね。

そんなことより目の前のことをしっかりやればほとんど万事OKです。(その積み重ねが未来を作る)

だから、アマゾナイトで決断しましょう。

明日が良い日でありますように。

ハイパーシーン・不要物処分のとき・2018年10月16日

ハイパーシーン(Hypersthene)
ハイパーシーン(Hypersthene)

ハイパーシーン・不要物処分のとき・2018年10月16日

ハイパーシーンが出ています。(意味辞典に未記載)

ハイパーシーンに求めるのは「要不要の判断をしっかりと。不要なものはすっぱり処分する」という能力。

人生を大きく転換させようとするときには特にオススメのパワーストーンと言えます。

その転換のためには不安や動揺があり得ますが、ハイパーシーンはそのあたりのマイナス要素もカバーしてくれる働きがあります。

さて、カードは「悪魔」。

裏表ともにあまり出たことがないカードです。

名前は仰々しいですが、示唆に富んだカードだと思います。

できるなら避けたいと思っていることに直面せざるを得ない状況が起こりそうです。

また、どうしてもトラウマに触って避けがたいことに巻き込まれるとか。

しかし、悪魔と言っても自分以外の何か悪いものがあなたに作用しているのではなく、直面できないと思っているその心自体が悪魔の作用を持っているわけです。

そこで、このカードが出たならば、自分がこれまで直面することに失敗していることをあぶり出すことができた、と考えることもできます。

ですから悪魔のカードが出たと言ってビクビクする必要はありません。

何が起ころうとそれを受容しようとする心づもりがあればよしです。

悪魔のサーキットを見てみよう

さて冒頭にハイパーシーンとして「要不要の判断をしっかりと」と書きましたが、この「不要」な部分として「直面できずに反応すること」だと知りましょう。

  • なぜ私はコレコレが苦手なのか?
  • コレコレの状況になるとなぜ悲しい気分になるのか?
  • コレコレを言われるとついカッとなってしまう

だいたいこの種のことは反応であって、言わば「悪魔のサーキット」。サーキットとはこの場合「回路」ですね。自動的に反応することを意味しています。

こんな反応は不要です。元の自分自身ではありません。ならば捨てれば良いのですが、それを捨てるには「しっかり見ること」。

とは言っても自分自身に無理強いする必要はないと思います。

自分が触れる範囲で、そしてできれば少し頑張れる範囲が良いですね。

くれぐれも無理に直面しようとしないことです。さもないと新しいトラウマがついてしまいますから。

例えば、ピーマンが嫌いな子供に、ピーマンに直面せよ!と言って無理にピーマンを食べさせても、さらにピーマンが嫌いになりそうでしょ。

こういうやり方はダメでしょう。やせ我慢もダメでしょう。

一方、ピーマンが苦手なのはなぜだろう?と考えてみることは大切。

最重要なのは「なぜ?」と思って気づくこと。これが理性であって、やせ我慢として感情を無理やり押し付ける事や忘れたふりではありません。

明日が良い日でありますように。