「自己実現系パワーストーン」カテゴリーアーカイブ

自己実現系にお勧めのパワーストーンに関する記事を集めています。小さなことでも何か成し遂げたいことがあるなら、このコーナーにあるパワーストーンがお勧め。

プレナイト・本心に従う・2019年10月30日

プレナイト(Prehnite)
プレナイト(Prehnite)

プレナイト・本心に従う・2019年10月30日

プレナイトが出ています。

プレナイトに求めるのは「真実を見つめる」「必要なことを引き寄せる」。

プレナイトは、迷いがあるとき本当は何が大切なのかを見極めるときに有用。

それで断捨離系にも使えるわけですね。

そのためにプレナイトは思考を明瞭にする働きを持ちます。

で、その前に頭のモヤモヤを払ってくれるという、ちょい癒し系の部分が含まれています。

迷いがあるとき、プレナイトを使ってしっかりと必要なことだけを選び取ってください。

カード:ソードの2

これは良し悪しよりもアドバイス色の強いカード。

様々な考えがよぎっているタイミング。迷いがあるかも。

しかし本心はそこそこに決まっていて、それを実行することに躊躇(ちゅうちょ)している状況かもです。

そして、誰かにポンと背中を押してもらうのを待っている、という受け身な状態も現れています。

ここは自分自身の本心に素直に従うのが正攻法でしょう。

しかし、これをゲーム中の状況だとするなら「様子見」ということもあり得ます。

ゲームの状況とは「自由」「障害」「目的」からなっているもので、ことによっては相手の出方を見ることも必要な時期があるかもです。

それでもそれは元々の目的があってこそ、本心としてはその目的をゲットしようとしている訳ですよね。

何かを成すための習慣作り

今年も残すところ2ヶ月あまりになりました。

文具コーナーには「来年の手帳」が山積みです。

そんなとき、ふと思い出すのが「今年一年の目標」が達成されそうかどうか?

「あれもこれもできていない・・・」

そう思われる方は少なくないでしょう。

そこで、筆者流の目標達成術を記します。

まずは最終的なゴールはあるわけですが、そこに至るためにし続ける必要があるアクションが存在します。

日々のアクションが自分をゴールに連れて行ってくれるわけです。

で、できなくなるが「日々のアクション」です。

そして、この日々のアクションのことを「習慣」と呼びます。

習慣をつける方法

これは、それを習慣的にすることについて何も考えないのがベスト。

たとえば「毎日必ずこれこれをする」と決めたら何も考えずにそれをします。

たとえやる気がなくてもとにかくそれをします。

他のことと天秤にかけたりしないこと(天秤にかけると考えが入り込みます)

そしてこの際、やる気の問題ではありません。「するか/しないか」という行動の問題なのです。

行動の問題は「考え」で邪魔されます。だから考えません。

考えませんから「今日できないので明日やろう」もありません。

とにかくするんです。

考えが入り込んでご覧なさい、しない、できない言い訳を考えつくことでしょう。

「考えずにする」というそのおかげで、この「明日のパワーストーン」は祝日がなければ週に5回、今までに少なくとも1300本以上の記事を書けています。

明日が良い日になりますように。

サファイア・着実に目的に近く・2019年10月28日

サファイア(Sapphire)
サファイア(Sapphire)

サファイア・着実に目的に近く・2019年10月28日

サファイアが出ています。

サファイアに求めるのは「自己信頼」「強い意志」「目標達成」。

サファイアは各色あって、それぞれの働き方が微妙に異なりますが、全体として精神安定に使えます。

どちらかと言えば根本は癒し系と言え、マイナスエネルギーを取り除いた結果として自己信頼や強い意志を持つといった働きに使える物がある訳です。

他、集中力を高めることもあり、目標達成などのビジネス系にも有用。

カード:ペンタクルの8

良いカードでしょう。

物事に真剣に取り組んでいる様子を示します。

今の時点ではゴールはまだ遠くに見えるかもしれませんが、地道な研鑽があればその努力がいずれは実を結ぶことを表します。

まずは自己信頼。今行っている苦しいプロセスも将来の成功の礎になることを請け合います。

何かを習得すること

コツコツと鍛錬を積み重ねて様々なことができるようになり、そして具体的な知識が身につきますよね。

ところが、どんどん上達していたある日、進歩が急に止まることもあり。

これはスランプとかとか言われています。

スランプの場合、これまで積み重ねていた中に何か間違いがあったか、かつて学んだ正しい方法が十分に身についていなかった場合です。

そこで、上達が止まったら「基本を見直す」が簡単な修復方法となります。

あたりまえにできていると思っている中に、実際には不十分な習得があったり、間違って覚えたりが潜んでいる可能性大。

スポーツ選手の場合なら、ある技をしようとするなら特定の筋肉が十分に鍛えられている必要があるのに、そこが不十分であったり、衰えてしまったがためにできなくなっているということもあり。

いずれにしても基礎部分を見直す必要性に迫られます。

一方、知識としての向上も同じです。

前に学んだことが本当に自分のものとして使い物になっているかどうか、それを基本に戻って点検してみる必要あり。

ことによっては間違ったまま覚えていることや、誤解があったりするものです。

なにかの習得で向上が止まったとき、これらのことを見てみましょう。

知識、運動いずれにせよ・・・

  • 段階飛ばし
  • 間違って覚えていないか
  • その知識が実体を伴って身についているか

これら三点で点検するのはスランプから抜け出す方法です。

明日が良い日になりますように。

ブラックスピネル・今を耐える・2019年10月22日

ブラックスピネル(Black-spinel)
ブラックスピネル(Black-spinel)

ブラックスピネル・今を耐える・2019年10月22日

ブラックスピネルが出ています。(意味辞典に未記載)

ブラックスピネルに求めるのは「乗り越える力の存在」「耐久力のアップ」。

古くから「魔除け」に使われたいたストーンです。

まあだいたい昔から、黒い石は「魔除け系」に使われることが多いですね。

しかし実際には、意志を貫いたり、困難を乗り越える系としての働きとしての用途に向いているようです。

とすると、ブラックスピネルは魔除け系といっても自分でなんとかする、という方向での解決に向かう感じですね。

カード:吊られた男

逆さまに木に吊るされた男の絵です。しかし彼の表情からは苦痛を読み取れません。

これは身動きが取れない状態を表してるわけですが、同時に何かを悟っているようにも見えます。

ジタバタしても仕方がない、受け入れるべきことは受け入れ、そこから光を探し出すことしかない。

最悪な事態にいても、そこに希望を見出すことでその後の人生に大きな変化をもたらすことがあります。

にっちもさっちも行かないとき、それに耐えつつ逆転の発想ができるかどうか?

です。

現時点にいること(その2)

これまでにインフローとアウトフローについて書いていますが、これが実は「現時点にいる/いない」と関係します。

自分で自分にインフローして内向し、そして考え込むことは自分自身で現時点からいなくなる率が非常に高まります。

インフローで考え込むと、整理されない過去の記憶に触ってばかりになり、それでは勝手に過去時間に戻ってしまいます。(現時点のことがうまく処理できない、判断を誤る、ことによっては病気にさえなる)

これが極端になると、人は「取り憑かれた」ようになり、普通では手に負えなくなります。

そこで内向しないでアウトフローすることは、文字通り現時点に対して何かする、何かを認識するという作業に他なりません。

前回の記事で「現時点に戻るための指示」を書きましたが、これはまさに目の前(現時点の何か)に対してアウトフローすることに他なりません。

だから掃除でもなんで目の前のことに対して何かする、というアウトフローをお勧めするわけです。

ところで、吊るされた男のカードですが、今はもしかするとアウトフローするタイミングを見計らっている感じでしょうか。

ブラックスピネルを使って現場に耐え、そして後は思う道に進みましょう。

明日が良い日になりますように。

ルビー・突進せよ!!・2019年10月18日

ルビー(Ruby)
ルビー(Ruby)

ルビー・突進せよ!!・2019年10月18日

ルビーが出ています。(意味辞典に未記載)

ルビーに求めるのは以下の通り。

  • 自分を強く保つ
  • 信念をつらぬく
  • 底力
  • 起爆剤

ルビーは「不滅の炎が宿る石」と言われています。

自分自身の精神力をアップするだけでなく、周囲に影響を与える能力に長けています。

自信と勇気、ゴールを目指して走るときに持っていたいのがルビー。

が、ルビーも実は「癒し系」要素を持っていますよ。

それは「不安や恐怖心を克服すること」。

感情のレベルをまずはアップさせることから勇気や自信を取り戻すという働きになります。

カード:戦車

これはもう、ドドドーッ!と進んで行けるということ。

思ったことをすぐにも行動に移すべき時が来ています。

自信がないとかもっとじっくり考えてからとか言っていても先に進みません。進みながら状況を見て判断する!です。

「善は急げ!」今はこれに尽きます。

困難は、何もしないでも、何をしていても必ず訪れます。

何もしない時に訪れる困難よりも、何かをしてその反動で起こる困難の方が100倍マシなのです。

理想を目指してわき目も振らずに突き進んでいくつもりでやりたいことに取り組んでください!

感情のレベルが低いときの対処法

今回のカード、戦車のように「とにかく奮い立て!」ということがあります。

しかし、自分を含めて人の感情のレベルが低いときにはこれがうまくできません・・・

と言うか、そんな気にはなれないものです。

参考資料ページ感情のレベル

恐れ、同情、悲しみと言った低いレベルでは特にですよね。

そこで、それから脱出するにはとにかく「何か行動を起こす」のを強くおすすめします。

これは今までにこのコラムで書いてきたインフローとアウトフローのこと。

感情のレベルが低いと、とにかく自分の心に内向し、自分でインフローを起こします。

こうなると、元々はしなくて良いはずの反応が始まります。

それは、過去のデータを内向して勝手に探し出し、悲しみを悲しみで上塗りするようなことになります。

そこで、とにかくインフローしないようにアウトフローを始めましょう!

ですから「外に向かって何かする」です。

何をするのがベストなのか?そんなことを気にする必要はありません。

そんなことを考え出すとすぐにインフローが始まりますよ。

「できることをする」だけです。

例えば「部屋の掃除」。これでも立派なアウトフローです。

悲しくて泣いているときも、泣きながらでも掃除をします。

例えば今回の台風の災害に遭われた方々は悲しみの底に沈むのはもっともなことです。

しかし、自分で今手をつけられる何かに取り掛かる人はその悲しみから脱出できる早道を進んでいます。

何もしない人々はずっと悲しみのインフローの中にいて、感情のレベルが動きません。(それどころか、悲しみから無気力にまで落ち込みます)

一度、これまでの経験を探してみてください。

「感情のレベルが落ちにくい人は、いつも何かをしている」と思いませんか?

なぜなら、彼らはいつも自分が起因に立ってアウトフローしているからです。

明日が良い日になりますように。