タンザナイト・不安や迷いを消そう・2023年2月16日
タンザナイトが出ています。（意味辞典に未記載）
このストーンに求めるのは「不安の元を暴く」「過去を乗り越える」。
タンザナイトは人生の岐路の応援石となります。
持ち主が周囲の人や物事に影響されることなく、自分の意思で判断し、冷静に行動出来るように働きかけるストーン。
その元になるのがタンザナイトのリラックス効果です。
厳しいと思える状況でこそリラックスすることが状況を乗り越える秘訣。
また、タンザナイトは「希望」を育み、過去の失敗などにとらわれずに前を向いて歩けます。
■タンザナイトと相性が良いストーン
活力、行動力、気力のストーン。考えすぎよりも先に行動を！
■カード：月
良し悪しよりもアドバイス系。
不安や恐怖が心に影を落としているように見えます。
予定外な出来事や障害で行き詰まったり、動揺していることもあるでしょう。
しかし、不安の正体はあなた自身が取り上げ悩んでいるから不安になっているだけなのかも。
月は自分で輝くのでなく太陽の反射でそれが見えているだけ。それを同じように、実態のないことに注意を向ければどんな不安も作れます。
今、月のカードが出ているのは、自分自身で主体性を取り戻すことによって、実態なきことに動揺せずにいられることを知るためです。
いわゆるトラウマとかコンプレックスは実体があるものでなく、あなたの心に生まれるもの。
今はその影響から脱するのがテーマです。
心で作ったことでなく、実体のあることに挑んでください。
そうすれば、心から湧く不安に悩む必要はありません。
この状況を乗り越えたなら、今までの心配は全て取り越し苦労だったことに気づくはず。
■ 不安や迷いを消す方法
時々ですが、月のカードのように「不安を乗り越えよう！」的なことが出てきます。
まあ、誰だってそうしたいですよ。それでもできないので困るんですよね。
そこで！
このコラムで何度か提案していますが「とにかく手元の仕事をする！」です。
（勝手に仕事が忙しくなればかなりラッキー）
出来るだけ忙しく、その仕事をします。
中途半端はいけません。もうジタバタするほど超忙しく仕事をします。
仕事がなければ作ってでもやります。
この際ですから家の大掃除でも構いませんよ。
「うわぁ、忙しい！心配事、そんなの後回し！」と思えるような現場だとなお良いです。
できれば、体を使うことの方が効果的。へとへとになるまで働いて、そしてバタンきゅうと寝てしまいましょう。
と言われても、思いつかない、時間だけたっぷりあるという人には・・
「長距離散歩」をお勧めします。
遠くの景色を眺めながら、それもぼんやりでなくしっかりと遠くの様々な物体に意識を向けて、あれこれを見てください。
そしてヘトヘトになるまで歩きます。もしかしたら10kmや20kmになってしまうかも知れませんが、ポイントは「ヘトヘト」になることです。限界まで歩きます。（帰りの分も考えてくださいね）
超忙しくしたり、ヘトヘトの長距離散歩をすると、囚われいた心配事は、実はさほどのことでもないように感じられるはず。
ヘトヘトなのに、実は冷静になれているのです。
元々がどうでも良いことを本当にどうでも良いと思えたら「抜け出せている」証拠。
馬鹿馬鹿しいようですが、本当です。
そしてタンザナイトを眺めてみてください。
自分の意思で超忙しい仕事をやり遂げ、そして長距離散歩から帰ってきた自分がどんなに冷静に不安や恐怖を乗り越えてきたか、リラックスしてニヤニヤしながら振り返ることになりますよ。
明日が良い日になりますように。