「精神・感情面のサポート系パワーストーン」カテゴリーアーカイブ

精神、感情についての安定性とコントロールを取り戻すのに最適なパワーストーンのカテゴリー。多くのストーンがこの種の助けをできますが、状況に応じて最適な物を選びましょう。

ヒマラヤンクオーツ・乗り切れば次のステージへ/ワンドの王/リバース

2015年9月3日 ヒマラヤンクオーツ・乗り切れば次のステージへ/ワンドの王/リバース

一見は良いカードには見えませんが・・・あなたを励ましてくれているようです。

根本的には元々やろうとしていたことがはかどらず、ヘトヘトかも。または思いもよらない邪魔が入って計画がボロボロとか。

しかしどうやらこの障害は、乗り越えるべくして立ちはだかったかのようですよ。

思うように進まない現実は新たなステージへのスタートに立った合図のよう。本当にやりたいと思うなら、ここはチャレンジして乗り切るしかないようです。そうです、泣きながらでも突き進んでください!突破口が開けますよ!

こんなときにオススメするパワーストーンはヒマラヤンクオーツ(意味辞典に未記載)。このストーンはまず持ち主に対して強い浄化力を持つこと。くじけそうになったときのマイナス感情、そして外からくるマイナスなエネルギーさえも遮断します。そして進むべき道を見つけて一人で歩む手伝いをしてくれるでしょう。

どうして良いのか判らないときの方策

カードによると、どうやら今はちょっと困難なときに差しかかっているという人もいらっしゃるようです。

「ううむ、何をどうしようか判らない!」という状態かもしれません。

そんなときの方策をこのコラムでは何度も取り上げてきましたが、角度を変えて何度も書きましょう。

ルーチンワークをこなす

するべきことで決まりきったことがあるならば、とにかくそれを淡々とこなします。これさえできれば、とりあえずのプロダクト(生産)はあります。

このとき「何かのやり方」について進歩が見られずに困っているとかという問題であれば、答えは簡単「基礎を見直す」です。単純な例えとしては、楽器の演奏である曲につまづくなら、その曲以前に運指の練習をし直せといことです。

基礎はいつも必ず正しいことを教えてくれます。

これは実のところ「知らない単語を素通りしない」にも通じますよ。

混乱状態にいる

これは最近も書きました。まずは自分がいるところをしっかり認識します。もう単純に物理的な空間に対して自分を位置づけます。

それを具体的に書きますと、周囲の様々な物を見て、そして触るを繰り返します。「これは机」(触ります)「そして椅子」(そして触ります)「これは壁」(触ります)「これは床」・・・etc

気分が落ち着いてきたら成功です。
そしたら混乱の状態に直面してみます。(←これ大切)

混乱の図(confusion)
混乱の図(confusion)

これで取り上げられることならなんでも、とりあえずコンタクトしてください。どれを取り上げるか迷う必要はありません。とにかく気が向いて手に取れる物をです。それが混乱を収める方法です。

以上、何をどうして良いのかわらないときの脱出方法いくつかを復習しましたが、共通する最大の要点はただひとつ。

そこにじっとしているな。何かをせよ。

です。

明日が良い日でありますように。

グリーンフローライト・ちょっと休憩してやり直そう/世界/リバース

フローライト(Fluorite)
フローライト(Fluorite)様々なカラーの物

2015年8月31日 グリーンフローライト・ちょっと休憩してやり直そう/世界/リバース

なんだかもう、ここ数日間の続きという感じがあります。

物事がうまく行かず、自信を失っていることはないでしょうか?またはあと一歩のところで挫折しそうになっていたりすることによる疲れがありませんか?

ここはちょっと休憩して、原点をに立ち返る必要があるかもです。

しかしながら、これはやり方が間違っていただけ。目標を改めて見定め、諦めなければチャンスを手にする日がくるはずですよ。

心身の不調を感じたら無理をせずに一度ストップ。今のやり方を変えるタイミングの合図です。

さて、このようなときに助けになるパワーストーンはグリーンフローライト(意味辞典に未記載)。

フローライトは各色の物がありますが、基本的な働きとしては守護機能とストレス緩和にあります。その中でグリーンフローライトは感情の乱れを防ぐこと、そして学習、直観力をアップ、そして目覚めをサポートする働きを期待できます。今はストレスの多い時期のようですから、まずはとにかくストレス緩和と感情の乱れを防ぐこと、そして目覚めて再スタートを切れるよにすることです。

(冒頭の画像は様々なカラーのフローライトがあります)

混乱があれば解消しよう、そりゃそうだ

このコラムで何度も出でくる混乱です。

物事がうまく行かず、何をどうして良いのかわからない状態。

混乱の図(confusion)
混乱の図(confusion)

これを解消する方法の原理をいくつか書いてきましたが、そのことの超、超根本部分を今回は明かします。なぜ今まで書かなかったかといえば、正直に言って私が「書く言葉」を持っていなかったからかもしれません。でも一度書いてみます。

混乱を解消するためにまず第一にすることは・・・・

自分がどこにいるのか見つけ出す

です。

典型的に混乱している人は慌てふためくか、逆に放心状態になっています。程度の差や外部から見てわかるかどうかはともかく、混乱に相対してどうしてよいかわからない人はそのような状態です。

そして「自分がどこにいるのか見つけ出す」方法ですが、その部屋とかとにかく自分がいるところの環境にある物体に対してリアリティをもつことです。

机に触れる。椅子に触れる。部屋の調度品に触る。あらゆる物に触れてみてください。

そうしているうちに、「自分は確かにここにいる」と気づけば成功。そのとき、少しでも気分が良いかもしれませんよ。

そうしたら、なんでも良いですから混乱として飛び交う粒子の一つを捕まえてください。(←これは例えとしての言い方ですよ)

ついでながら、いわゆる「心ここにあらず」という人は、実際に文字通りそこに居ません。じゃあどこにいるのか・・・

たいていはかなりな昔の記憶にひかっかっているようですよ。身体の維持能力や大雑把な思考はオートマチックな状態で現在にあるだけのようです。

明日が良い日でありますように。

アメジスト・何が正しいのか迷ったら/正義

アメジスト(Amethyst)
アメジスト(Amethyst)

2015年8月28日 アメジスト・何が正しいのか迷ったら/正義

久々に正位置のカードが出ました。

とはいえ、手放しに喜べることはなく、ほとんどアドバイスまたは留意点についての暗示です。

今、自分の正義が通らないでイライラしていることはないでしょうか?まあ、正義と言っても例えば会社の中で自分としては絶対に自信がある提案が通らないとか、なぜか賛同者が集まらないといったことはありませんか。

しかしながらゴリ押しでは良かれと思うことも通りませんし、相手を単に責め立てるのではむしろ反感を買うことでしょう。

どうすることが正しいのか?これは確かに難しい問題ですが、まずは大目的に視点を持ってくるのが秘訣。今賛同を得られないことはその目的にに向かう手段であり、目的そのものがまだ十分に理解されていないという可能性もありますよ。

正当性や自分の意見の表現方法を見直してみましょう。相手を打ち負かすのが元々の目的ではないはずです。感情をOFFにして状況をよく見ましょう。そうすればすべてがうまく行く方法が見えてきますよ。

さて、このようなときに助けになるパワーストーンはアメジストです。

アメジストは古くより「酔い止め」のストーンと言われているようですが、その中身はどうやら「冷静になる」ことのようですね。ときとして恋愛系に使われている形跡もありますが、「冷静になる」ということから別れを促進する場合もあり得ます。この点では使い方に注意ですね。

何が正しいのか?!週末の総復習編

何が正しいのか?これはもともと難しいことです。

しかしながら、正しいことは、どうやらとにかく「生存の衝動」が正しく発動して働くことにあるのは確かなようですよ。

ここで、地球全体を見たときの最大限の外枠を眺めてみませんか。そうしてから自分や他の誰かがしていることを評価しても遅くはありません。

正しいか正しくないか?

このとき、最大限の基準に使えるのが例の図、生存の包含関係(仮称)です。

生存の包含関係
生存の包含系(多重円)

最大限の善(もしくは正義)たるためは、この多重円のうちのどれかが突出して生存するがために他を犠牲にするということがあってはなりません。

たとえば・・・

自分が生きるために家族を犠牲にする。家族を存続させるために自分が犠牲になる。会社というグループを存続させるためにその中に含まれる家族や、外にある生物界(自然環境)をないがしろにする。このような状態はすべて間違いです。これらの間違いが社会的に客観的に「悪い」と判断されるレベルにあるときはそれが犯罪として扱われるわけです。(もちろん間違った法律というのも存在します。それはだいたいこの多重円の性質を無視しています)

一つの円は他のすべてのために存在し、すべての円は一つの円を支えるために存在するという考えです。これが正義の大外枠です。細かいところで仲間割れしても何にもなりませんよ。

もしも自分の行動が正しいのかそうでないか迷って判断がつかない場合、まずはこの生存の多重円の性質を考えてみることは有用です。

相手を知る

これは理解の三角形を使います。

arc

お互いの理解が進めば、相手の考えがわかって自分と相手の正しさと間違いを知ることにもなります。

いわゆる民事裁判が起こる理由は双方の間にある「理解の三角形」が小さいことです。裁判が始まると、否応にも双方の主張が述べられことによっては和解ということにもなります。

意見が合わない相手がいるとき、この三角形を活用する価値はありますよ。

  • コミュニケーションを増やす
  • リアリティを与える
  • 親近感を増す(愛情、親愛)

以上が単純に相手を理解するキーワード。そして相手に自分を理解してもらうキーワードでもあります。

コミュニケーションはおわかりでしょう。理解したくなければ絶縁で、その逆なら文書でも話でもとにかくやりとりが必要。

リアリティを与えるためには「百聞は一見に如かず」を応用します。文章より直接対話。話よりも図や写真。写真よりも現物。

親近感(愛情、親愛)を増すには例えばあまりよく知らない相手ならば、何かお互いの共通点を見出すのもコツ。郷里や出身校が同じならそれだけでリアリティとコミュニケーションをアップさせるのは簡単でしょう。それに相手が関心のある何か、例えば趣味とか最近話題の何かなどなど、なんでも取り上げることができます。

それから、この理解の三角形が有用なのは対人関係だけではありません。宇宙の森羅万象を知ることにすべて使えます。

例えば、晩御飯の用意でその料理が美味しくできたかどうかを理解するためにも使っているのですよ。

そして次に、生存の三角形(仮称)を思い出してください。

生存の三角形
生存の三角形

知識を得ましょう。そして責任を持ってコントロールしましょう。まずは自分の人生をです。

それでは良い週末を。明日が良い日でありますように。

アマゾナイト・助けてくださいと言ってみよう/ペンタクルの8/リバース

アマゾナイト(Amazonite)
アマゾナイト(Amazonite)

2015年8月27日 アマゾナイト・助けてくださいと言ってみよう/ペンタクルの8/リバース

ううむ、相変わらず厳しいです。

というか、かなり限界のような感じになっていませんか?

またはとにかくがんばり続けては来たものの、もうストレスで手一杯になっていることはないでしょうか。

こんなことで目的にたどり着くのだろうか・・・そんな不安でいっぱいになり、もうこれでイイや、限界!と打げ出したい気分に。

「不安」これは感情の段階で言えばまあ「恐れ」の仲間でしょうか。生存性にかなり疑問符が付き、理解力も衰えた状態です。

しかし、ここでヤケを起こしてはいけません。投げ出す前に、信頼できる誰かに相談してみましょう。

この際は、問題の解決それ自体以前に「視点を変える」ということが重要かもしれません。何かいとぐちを発見できるかもです。

とにかく、取り組むことが大切です。逃げの姿勢になってはいけません。

さて、このようなときに助けになるパワーストーンはアマゾナイトです。

端的に書きまししょう。アマゾナイトは、あなたに「ゴールへの道のりを示してくれる」「心を支える」「心を強くしてくれる」です。これらのことは意味辞典のほうには触れられてはいませんが、アマゾナイトの主要な働きと思って間違いありません。(アマゾナイトは、実に多くの働きを持ったストーンですよ)

「助けてください」と言えるとき

昨日に引き続きという感じでしょうか。かなりどうしようもない雰囲気になっています。

しかし、ここで初志を忘れないこと。どんな方法でも良いですから「感情の段階」を上に引き上げてください。この際ですから陽気の更に上に飛び抜けてしまいましょう。こんなときこそそのように精神のパワーを使ってください。

しかしながら、かなりもうヘトヘトで、昨日のように「ええい、もうこうなったら!」という感覚もわかないかも。

こんなときには、上のカードの欄でも触れましたが「信頼できる誰か」に相談してみるのも良い方法ですよ。「ええい、もうこうなったら!あの人に相談してみよう」でもかまいません。

さて、ここである本を紹介しましょう。

「生きる技法」著者:安冨歩(やすとみ あゆむ)
初版2011年12月

この本の帯にはこう書いてありました。

「助けてください」と言えたとき、人は自立している。
(東大教授が、自分自身のために命がけで考えた)

これって不思議だと思いませんか?自立している人は他の人に助けなど求めはしないだろうというのが普通の考えかもしれませんが、この著者は真逆なことを書いています。これは誰しも心にひっかかる文章でしょう。

とりあえず以下に各章の見出しを列挙しましょう。

  1. 自立について
  2. 友達について
  3. 愛にについて
  4. 貨幣について
  5. 自由について
  6. 夢の実現について
  7. 自己嫌悪について
  8. 成長について

以上のタイトルだけを見ますといわゆる自己啓発本の種類に見えるかもしれませんが、実際はそうではありません。むしろ世の自己啓発本や軽薄でありがちなライフハック※は消し飛んでしまいそうです。

(※ライフハック:効率良く仕事をこなし、高い生産性を上げ、人生のクオリティを高めるための工夫。)

誰かの知恵を借りて視点を変える、そんなことのためには大変面白く読める内容だと思います。正直なところ、内容を理解しようとすると、本当に視点を変えることが必要そうですよ。なにせ「助けてください、と言えたとき、人は自立している」んですからね。

さて、こちら関西では大きめな台風がかすめて過ぎ去ったのち、朝夕の空気が秋っぽくなったような気がします。

秋の夜長、気分転換に読書などいかがでしょう。

もしも「生きる技法」にご興味がおありなら、以下の紀伊国屋さんのリンクに詳しい書評がありますのでご参照ください。安冨歩氏は他の書籍「原発危機と東大話法」で有名かもです。

安冨歩著「生きる技法」

明日が良い日でありますように。