ストロベリークオーツ・価値観が変わる・2020年4月2日

ストロベリークォーツ(strawberry-quartz)
ストロベリークォーツ(Strawberry-quartz)

ストロベリークオーツ・価値観が変わる・2020年4月2日

ストロベリークオーツが出ています。(意味辞典に未記載)

ストロベリークオーツに期待するのは「大きな変化」「痛みのある変化も受け入れる覚悟」。

ストロベリークオーツはマイナス感情をセーブする癒し系の働きを持ちながら、さらに活力と刺激をもたらすストーンです。

こうしてみると珍しい働きを持っていますね。一粒で二度おいしい系です。

ことに生命力アップでは自分だけでなく周囲にも影響を与えるほど。

大きな変化として何かを失うことがあったとしても、それを受けて立ち、自ら新しい道に歩みだすには最適です。

ストロベリークオーツと相性が良いストーン

・レッドジャスパー

これはどちらかと言えば癒し系。執着心をほぐし、心に安らぎをもたらします。

ストロベリークオーツの癒し系をサポートする感じで使います。

カード:カップの8

良し悪しよりもアドバイス色が強いカード。

価値観の変容を伴って生き方を変えるような出来事があるかもです。

例えば、社会的な成功よりも個人的に平和な暮らしを求めるように変容したりるするなど。(もちろん、逆パターンもあります)

そしてこの変容は想像するよりもガラリと大きく変わるかも。

ことによってはこれで離別や大きな断捨離が働く可能性もあり。

しかしながら、自分にとって真に価値ある人生を送ろうと思うなら、この喪失を受けて立つ必要あり。

そして勇気を持って前進しましょう。

感染症予防について

世界各国で爆発的に感染者を出していますが、日本では数字を見る限りは「異様に」少ない数値です。

しかし、なぜそうなのか?

様々な憶測が飛び交っています。

が・・・とりあえず

自分が感染していたとしても全くの無症状で医学的になんの処理もなく治ってしまっているケースもありのようです。

なので、症状は全くなくとも既に自分が感染しているケースがあるというわけです。(そのまま治るとしても)

そこで、私たちが出来うることは、自分を感染者として見立て、少なくとも人に移さない努力をすることが大切でしょう。

  • 当然ですがマスクをする。
  • できる限りは人混みに近づかない。
  • 外出から戻ったらうがい、手洗いの徹底。
  • 何か買い物などしてそれを家に入れる時、できるだけの除菌処理をする。

これらは家庭内での感染を防ぐためにも大切なことと言えるでしょう。

自分が感染しない、というレベルを通りこし、人に移さない努力が必要な状況だと思って行動すれば、これ以上の感染を防ぐ手立てになると思います。

明日が良い日になりますように。

アメジスト・リフレッシュしよう・2020年4月1日

アメジスト(Amethyst)
アメジスト(Amethyst)

アメジスト・リフレッシュしよう・2020年4月1日

アメジストが出ています。

アメジストに期待するのは「時にはリフレッシュ」「ひらめきが大事」。

アメジストは幅広く有用な働きを持ちますが、今回はリラックス系で使います。

リフレッシュ、ひらめきを得るには何よりリラックスしていることが大切。

前回のグリーンフローライトと似ていますね。(カードが前回の延長上にあるたそのようになりました)

アメジストと相性が良いストーン

ショール(ブラックトルマリン)

ショールは一般的に言われている肉体的な健康グッズとしてだけではなく、精神面でのリラックスも十分に発揮しますよ。

今回のアメジストとペアにしてリルレッシュできるわけです。

カード:ワンドの王

良いカードです。

理想の追求に向けて邁進している最中のようです。

新しいことに取り組むとき、なかなか理解者が現れないものですが、自分自身があきらめてしまわない限りは理想を実現するでしょう。

ただ、あまりに取り組み方が強烈なため、自身の健康面については気を配ることが大切。

時には思い切ってリフレッシュしてください。その方が思いがけず良いアイディアが浮かびそうです。

また、理想に燃えすぎてワンマンにならぬように。

ドラマを演じる(その2)

自分自身のサバイバルのために人の人格を借りることがあります。

家庭や他のグループの中で、自分の立場を守るために自分の意思とは関係なく、誰かの人格を借ります。

例えば家庭においては、孫がおじいちゃんの人格を借りたりです。

子供が親とか既に亡くなったおじいちゃんに「似ている」話がよくあるでしょ。

あなたの身近なところにそんな現象がないか、ちょっと探してみてください。

さて、どんな不合理なことでさえ、人の人格を借りることで処理されることがあります。

これも一部は前回の「喪失」と関係した部分があり、親族を失った時、その亡くなった人の人格を借りる人がいます。

(亡くなるまではその人の人格を借りることはなかったのに)

まるで喪失を埋め合わせるように、亡くなった人を自分で演じるケースがあるわけです。

面白いことに、表面的にはその人が嫌いだと思っているのに、嫌いなその人の人格を簡単に借りてしまうこともあります。

これを自分で判定することはそこそこ難しいとは思いますが、何か「不合理な」行動を反応的にしていることはないか、これをかなり客観視することで解明できます。

本来の自分でいるために、演じることは終わりにしましょう。

明日が良い日になりますように。

グリーンフローライト・未来を描こう・2020年3月31日

グリーンフローライト(Green-fluorite)
グリーンフローライト(Green-fluorite)

グリーンフローライト・未来を描こう・2020年3月31日

グリーンフローライトが出ています。(意味辞典に未記載)

フローライト全般はこちらのリンクに

グリーンフローライトに期待するのは「頭を柔らかく」「自分磨きに精を出す」。

グリーンフローライトは「学びの石」「目覚めの石」とも呼ばれていますね。

学ぶこと、そして目覚めることの元にあるのは頭を柔らかくしてものを見て吸収し「あ、そうか!」と気づくことですよね。

グリーンフローライトと相性が良いストーン

ラリマー

「ゆったり」「おおらか」といった言葉で表されるのがラリマーの特徴。

頭を柔らかくして、そして目覚めるにはリラックス状態でいること。見るものを否定する前におおらかに受け入れることが目覚める秘訣。

カード:ペンタクルの王子

良いカードです。

目の前に可能性が広がっています。

夢に向かって取り組もうとする心構えも十分。

わずらわしい問題は周囲からの助言や有意義な干渉で解消に向かうことになるでしょう。

おおらかになって、自分の考えに固執しなければ大きな恵みを受け取れる予兆。

将来の良いイメージを描いてください。それが結果となって現れるはずです。

ドラマを演じる

新型コロナ禍では様々なところに不安があることでしょう。

このようなときに起こりやすいのが、過去の似たような出来事にあったときの感情を再び「演じる」ことです。そして同様に行動します。

これはまさしく筋書きに従ったドラマを演じているような状態です。

「過去の似たような出来事」とは、今回のような感染症でなくとも、その人にとって状況がどこか似ているようなことすべてが含まれます。

前顔のコラムでは「喪失の処理」について書きましたが「過去の似たような出来事」にはこの「喪失」も含まれます。

「喪失」には、誰かを失うことはもちろん「仕事を失う」といったことも含まれます。

また、何らかの制限によって自由を奪われるのも喪失の一種です。

しかし、ここでよく見てください。

あの時の喪失と、今の喪失は別物です。同じ感情が湧くのは「反応」です。

決して同じドラマを演じる必要はありません。反応する必要はなく、反応すれば問題の解決から遠ざかります。

明日が良い日になりますように。

ブルーレースアゲート・大きな成果・2020年3月30日

ブルーレースアゲート(Bluelace-agate)
ブルーレースアゲート(Bluelace-agate)

ブルーレースアゲート・大きな成果・2020年3月30日

ブルーレースアゲートが出ています。

ブルーレースアゲートに期待するのは「(本音の)コミュニケーション」。

ブルーレースアゲートは癒し系の要素が強いストーンですが、今回はコミュニケーションにおいての使い方。

基本的に自分の本心を素直に表現できることが挙げられます。

どう言ったら嫌われずに済むか、そんな心配をしない自然なコミュニケーションができるようになりますよ。

ブルーレースアゲートと相性が良いストーン

ガーネット

ガーネットは全力で行動できるように助けるストーンですね。

ブルーレースアゲートとの関係で言えば、コミュニケーションにおいて不要な引っ込み思案になったりしないでいられることが挙げられます。

カード:太陽

おお、これは最上級に良いカード!

未来に大きな成功が約束されています。苦難の時は過ぎ去ります。

努力の後の大きな成果を受け取ろうとしていますよ!

素直に喜びを得てください。あなた自身の人生の意味を感じ取れることでしょう。

人間関係では本音のコミュニケーションを心がけてください。

あなたがまっすぐな心で人と接すれば周囲を勇気づけ、全体として幸せをもたらすことになるでしょう。

あなたが予想するより大きな結果を受け取ることになりそう。

脅威を減少させる方法

端的に、生活に安心感をもたらすいくつかの方法を記しておきます。

1. 脅威ではないものを見付ける

あたりを見回して、自分にとって脅威でないものを見つける。

身の回りの事柄に圧倒されそうになっているなら、自分が取り上げても構わないと思える何かを見つけ、それに手をつけます。

例えば目の前にある書類の山(脅威の源)。その中で、もしかしたら手をつけられるかも、と思えるものから処理します。

手をつけられないと思える書類は後回しです。

2. メディアから遠ざかる

TV、新聞、SNSなどの情報から遠ざかります。

特に、マスメディアには恐怖を売り物にする習性があります。実際の脅威以上に脅威を醸し出すことが彼らの仕事です。

騙されたと思ってメディアから遠ざかり、SNSもやめてみてください。続けるほど気分がよくなります。

3. 散歩をする

ただただ散歩し、自分が安心感を得られるものを見つけてください。

世間では新型コロナ騒ぎの只中ですが、そんなこととは関係がないことを発見してみましょう。たくさんあります。

4. あなたに対して敵意を持っていないものを見付ける

下の問いかけのうちのひとつを取り上げ、気分が良くなるまで実行します。

「この辺りで人が言うことや行うことで、あなたに対して敵意のないものを見付けてください。」

「一緒にいる人たちの中で、あなたに対して積極的に敵意を持っていない人がひとりいますか?」

「今日言われたことの中で、あなたに対して直接的に敵意を示していなかったことが何かありますか?」

5. 喪失を処理する

離別があった、何かを失った後の喪失への対処です。

「その失った何かを思い出させないものを見つけてください。」

これをひとりで行うにはちょっと難しいかもしれませんが、気分が良くなるまで続けます。

6.動揺させている物事を排除する

単に、その人を動揺させている行いをやめさせる、または動揺させている人々と付き合うのをやめる、という方法があります。

「あなたの人生の中で、あなたを動揺させていることのうち、いくつかを止めてください。」

「あなたを動揺させているのは誰ですか?では、しばらくの間その人と話さないでください。」

「あなたの気分を悪くさせているのはどの活動ですか?では、しばらくの間、それをしないでください。」

「環境の中で、あなたにとって本当は脅威ではないものは何ですか?それらをいくつか見付けましたか?それらのことと関わってください。 それらにより多くの注意を払ってください。」

明日が良い日になりますように。