「精神・感情面のサポート系パワーストーン」カテゴリーアーカイブ

精神、感情についての安定性とコントロールを取り戻すのに最適なパワーストーンのカテゴリー。多くのストーンがこの種の助けをできますが、状況に応じて最適な物を選びましょう。

アメトリン・ありのままを受け入れる/ワンドの2/リバース

アメトリン(Ametrine)
アメトリン(Ametrine)

2017年1月18日 アメトリン・ありのままを受け入れる/ワンドの2/リバース

久しぶりに「リバース」のカード。でもこれはリバースの方が良いカードです。

ハプニングとして起こったことがチャンスになる日。

ことによってはまったく望んでいない方向へことが転がりだしますが、これが結果的に非常に良い状態をもたらします。

思ったようには進まなかったことなので懐疑的になるかもしれませんが、結局は最終的にそれが幸いし、望んでいたものを手に入れることになりそうです。

あるがままを受け入れることが「良い流れ」に乗るカギです。

このようなときにオススメのパワーストーンはアメトリン

アメトリンに求めるのは「心の許容量アップ」。アメトリンの基本原則として「相反する物事の調和」があります。すなわちこれが許容量のアップです。相対する意見や現象に対して単に反発することなく、受け入れて取り込むことができるでしょう。心の問題や人間関係など応用範囲が広いですね。

さて、以下に本日のカードにふさわしい古事成語を一つ。

「人間万事塞翁が馬」(にんげんばんじさいおうがうま)

人間の禍福は変転し定まりないものだというたとえ。人間万事塞翁が馬。淮南子人間訓から。昔,塞翁の馬が隣国に逃げてしまったが,名馬を連れて帰ってきた。老人の子がその馬に乗っていて落馬し足を折ったが,おかげで隣国との戦乱の際に兵役をまぬがれて無事であったという話から〕

スーパー大辞林より引用

あるがままに受け入れる

今回のカード、ワンドの2/リバースを上手に取り入れるためのキーワードは「あるがままに受け入れる」でした。

実際のところ、このコラムで昨日まで書いてきた「弱点を認めるとそれが消える」に通じる話題です。

しかしこの「あるがままに受け入れる」は世間でも広く使われているフレーズではないでしょうか。ですから実際にはそう簡単でないということがわかります。

あるがままに受け入れるには?

さて、「あるがままに受け入れる」には、それより先に「あるがままにそれを見ている」という状態が不可欠です。しかしながら、ここからできていないのが現実のようです。

さらに書けば「見る」こと自体が難しく、そしてそれができない理由はその人が「現時点にいない」ことです。

「現時点にいない」ので、目の前にあることを普通に見ることさえできていない、ということが・・・これはもう一般的に起きています。

現時点にいないという、その理由は、昨日書きました「過去の悪魔」の仕業とも言えるでしょう。多くの人が、過去の時間に引っかかったままで目の前の何かを見ようとしています。(いえ、ですからちゃんとは見えません)

また、過去にどっぷり引っかかっているために、その過去の状態それ自体を冷静に見る目はありません。

さて、過去に起こった大きな喪失、怪我や病気による無意識状態、これらは典型的に「過去に引っかかる」原因を作る経験と言えます。

この、過去に引っかかる状態は、その人がいつもいつもその状態にいるのではなく、ちょっとしたきかっけによってはまり込み、そしてしばらくして正常に戻ったりです。

しかし生活環境などによって「引っかかり」の状態が恒常的になったとしたら、それは精神病的な状態を招きます。ことによっては鬱(うつ)などには簡単になってしまいます。

と、ここまで筆者は「悪魔の正体」の一部を書きました。正体を知ることが解決の第一歩です。

人はもともと、きっちりと過去を処理して現時点にずっといる能力を持っています。

ちなみに、過去に引っかからない簡単なポイントは、現時点において忙しくしていること。前にも書きましたところの、そうする「必要性のレベル」が高いことです。端的に言って、ヒマで余裕のある人の方が過去に引っかかっている「余裕」がありそうですよ。

明日が良い日でありますように。

ユナカイト・ちょっと立ち止まり倫理観の確認を/悪魔

ユナカイト(Unakite)
ユナカイト(Unakite)

2017年1月17日 ユナカイト・ちょっと立ち止まり倫理観の確認を/悪魔

ちょっと注意なカードです。

しかしながら、これは考えようです。(すべては考えの中にあり)

前回の1月16日に考えた内容はちょっと保留が吉。なぜなら、今はちょっとばかり調子を崩している可能性があるからです。(いやいや、誰でもそんなときがありますって)

本日1月17日は何か他のことでもして気分転換でやり過ごす方が良いかもです。(もっとも、いつもの通りにやるべきことは遂行いたしましょう)

今は不安が強く出る傾向にあり、そのときの決断や行動はお勧めではありません。

また、現在の不安は現実に起こり得ることよりも、自分自身が作っていることが考えられます。(そもそもが不安というのは他でもない、自分が作ります)

昨日練った計画は少しばかり寝かせてから取り掛かればそれでOKですよ。

このようなときにオススメのパワーストーンはユナカイト

ユナカイトに求めるのは「不安を消して前向きな思考を引き出すこと」。ユナカイトは将来への希望を思い出させて、物事を前向きに考えられるように導いていくストーンです。心の傷でかたく閉ざした感情を開き、もう一度人を信じる事ができるように働きかけます。過去のツライ出来事に心が前向きにならない人は、しばらくの間この石を握るか・身に着けて睡眠をとりましょう。(意味辞典のページではこのあたりのこと、あまり細かく触れてはいませんね)

悪魔はどこにいるのか

悪魔というものは様々に解釈することができますが、感情のレベルが低くなれば誰でもそれに取り憑かれるだろうということが言えそうです。ただ、そのときの悪魔は他でもない自分自身の中にいるわけです。

また、単純なところでは倫理観の低下がすなわち悪魔でもあります。実のところ、感情のレベルと倫理観は密接に関係していますよ。

参考資料:感情のレベル

感情のレベルが下がれば倫理観も低下します。

また、この悪魔の多くは「過去」からやってきます。それがトラウマとか辛い経験といったもので、現在にいるはずの人々を操るわけです。

なぜ過去の出来事に操られるのか、それを至極端的に書いてしまうと、過去の出来事を受け入れることができず、コミュニケーションを取れない状態を持続するからです。

昨日までのコラムでは「弱点」について認めてしまうとそれが消えてなくなるということを書いていましたが、過去の辛い出来事も、それを事実あったことと認めることでその影響から脱出することができます。

その出来事が「あったことを認めたくない」ということはすなわち「それはなかった」と嘘をつくことに他なりません。

ね、「嘘」があるとエネルギーが持続するわけです。その過去の状態を持続させ、現時点をもコントロールされてしまいます。

といえば、自分が気に入らないことに関してどんなことでも「認めたがらない」という人がいます。そのような人は、エネルギーが強く滞って「固く」なっていますよ。事実を認めないということは、すなわち「嘘」だからです。

そんな感じの人、あなたの身の回りに発見してみてください。

しかし、その出来事を認めてしまうと悪魔が逃げ去り、気が楽になり、そして慢性的になって痛みが取れない怪我や病気の症状が軽くなることさえあるのです。

明日が良い日でありますように。

ペリドット・実りを受け取るときが来た/女帝

ペリドット(Peridot)
ペリドット(Peridot)

2017年1月6日 ペリドット・実りを受け取るときが来た/女帝

さてさて、多くの方が仕事始めと思います。昨日は幸先の良いカードでしたが、今回も良いカード。

過去の努力が実りをもたらす前兆です。女帝があなたを優しく見守ってくれているという図案のカードですね。

それと言うのもあなたが過去に種をまいていたからです。そのときは将来のことなどわからずに努力の積み重ねだけでそれが実るかどうかも不安だったかもしれません。

今はその手ごたえを感じられなかったとしても、心配には及びません。積み重ねて内面に蓄えられたことが表面に出てくると言う暗示がこのカードです。

また、実際には表面に現れてくることはもともと内面にあったのだと気づきましょう。そう自己信頼することで状況が好転することも示唆しています。

もうすぐに穏やかで愛に満ちた環境が訪れようとしています。

今はわからなくても、あきらめたり、がっかりぜず、自分の努力を信じていればOKですよ。

内面の充実ぶりに意識を向けてください。

このようなときにオススメのパワーストーンはペリドット

ペリドットに求めるのは「自信」。主人に「希望と明るさ」を与え、暗い考えやマイナス思考を一掃し、主人が進む路を明るく照らしてくれるストーンです。持つ人に希望を与えるこのストーンは、先の見通しが立たずに不安な人にはお勧めです。過去の努力がなかなか実らないことにがっかりしないよう、自分がしてきたことに自信を回復させましょう。このあたりの働きは意味辞典の方には未記載ですね。

心配もしないで落ち込みもしないために

昨日のコラムでは悪いと思われることが起こっても、不必要に心配せず、そして不必要に落ち込まないようにしようということを書きました。

当たり前といえばその通りなのですが、人は簡単に必要以上に心配し、そして落ち込んでしまいます。でもこれは本当に「罠」です。

ちなみに、同じことが起こったとしても心配したり落ち込んだりしない人が身の回りにもいるでしょう。この人たちは結局のところ問題の解決と立ち直りが早いはずです。感情のレベルを下げない人がいつもサバイバルできます。そして肉体的な健康もそれなりに維持されやすいのです。感情のレベルが下がるほどに発揮される能力は下がります。

それでは具体的に、心配と落ち込みを避ける方法があるのでしょうか?

外から観察する

筆者としては願わくば、心配や落ち込みで弱った心の状態を「外から」観察してほしいのです。

「外から」というのは、これはたとえですが、自分という魂が、自分の心と体を外から観察する状態になって欲しいのです。いうなればかなり徹底した「客観性」です。

これって自分に対してできるだろうか?と思われるでしょうが、誰でも他人に対してはやっていますよね。他人に対してならできるのです。それを同じことを自分にするのだと思ってください。

これができると、かなり落ち着くことができますよ。大幅に感情のレベルを落とすことなく、問題に対処する智恵を使うべきだと思える状態に一歩近づけることでしょう。

必要性が助けてくれる

それから次に、「必要性のレベルを上げる」ことが秘訣です。

例えば何かを失って悲しく、ほとんど無気力な時間を過ごしていたとしましょう。これは落ち込んでいる状態です。

そこに動物園から逃げた「トラ」が出てきて今にもあなたが襲われそうになっていたとします。逃げますか?かなり落ち込んでいた人も、とにかく一旦は逃げるのではないでしょうか?

悲しかろうがなんだろうが、目の前にとにかくするべきことがある、せざるをえない、ということが「必要性のレベルを上げる」わけです。落ち込んでいようがトラが出たら逃げるというアクションが必要です。

とにかく「明日のご飯のために働かなくちゃ」という動機もその一つです。

悪いことがあったとしても、それを心配する暇もないほどに忙しい人は、単にそれだけで助かってしまうのです。

これができる理由の一つは、その人が何らかの責任を負っているということに尽きます。(明日のご飯のために働くのも責任のうちですよね)

コラムでは何度も書きましたが、責任を持つことが自由のバロメーターと言っても過言ではありません。

例えば「ニート」は何に対しても責任を負っていません。彼らは不自由です。養ってくれる人がいなければ生きることさえできません。責任がないために感情のレベルは低いままです。よほど高くても退屈、敵対心、怒り、無気力といったレベルにいるでしょう。

単純に言えば、悪いことに動揺しないためには忙しくしていよう、ということになります。

明日が良い年でありますように。

ペリドット・チャンスをつかめ!/恋人たち

ペリドット(Peridot)
ペリドット(Peridot)

2016年12月28日 ペリドット・チャンスをつかめ!/恋人たち

おおぅ!本年を締めくくるにあたって良いカード!

セレニティアスは12月28日が本年最終営業日となります。よって「明日のパワーストーン」も28日のカードが本年最後となります。

さてさて、「恋人たち」のカードが意味するところは「運命が開けるチャンスを得る日!」

ただし、ただしですよ、チャンスは自分でつかまないとモノになりません。これだけは真理です。

迷っているうちにチャンスは逃げてしまうかもしれませんよ。ここで、コラムで書いている「決定」が重要。「する/しない」をはっきり決めてしまいましょう。中途半端はダメですよ。

自分で判断すれば、どう転がっても未来はあなたの手の中にあります。

このようなときにオススメのパワーストーンはペリドット

ペリドットに求めるのは「自分への自信」。その根本にあるのは自己肯定です。もしも様々なことで自己否定が始まりそうになったら、ペリドットを握って目を閉じてみましょう。心の中にあるマイナス感情を払い、感情のレベルを上げるよう心に語りかけてください。このあたりのこと、意味辞典には触れられていませんね。

やっぱり良かった・趣味のおすすめ

過去記事で「趣味は精神衛生に良い」ということを書きましたが、それがこれまで考えられていたよりもずっと効果的だと云うことがわかったそうです。

元記事はおなじみのライフハッカーから。

日々のクリエイティブ作業がポジティブな連鎖を生む:研究結果

ね、やっぱりそうですよね。

日々の創造的な活動はかなりよしです。

これは私見ですが、それが趣味かどうか、また趣味の種類を問わず、とにかく創造的な活動は精神衛生に良いと思えるのです。

仕事の多くはそれがプロの芸術家でさえがルーチンワークとして自動的に「非創造的」にできてしまうことが多いです(だからプロと言えるのでしょうが)。

しかし、自分が知らない何かを知り、そしてそれを使って何かをする、環境に影響を与えるというのは、言うなれば「魂が喜ぶ」という感じがします。

音楽であれば、初めて知った新しいフレーズとか、読書であってもそれは自分の心に対して新しい感動を創造することになっていると思えます。

さてさて、来年から何かさっそく初めてみませんか?

ちょっと興味があったことにもう少し深入りしてみるといったことをきっかけに、世界が広がるかもしれませんよ。

そうそう、セレニティアスのパワーストーン教室の生徒さんたちも、毎回の教室で知ることについて、そのお喜びをメールでいただき、私たちの励みになることこの上なしなんですよ。

さて、今回のコラムが本年最後となります。

年明け最初の明日のパワーストーンは「1月4日夜」に更新されます。

今年一年おつきあいいただき誠にありがとうございました。

来年が良い年でありますように。