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ソーダライト・ゴール前に油断大敵・2022年9月2日

ソーダライト(Sodalite)
Sodalite

ソーダライト・ゴール前に油断大敵・2022年9月2日

ソーダライトが出ています。

このストーンに求めるのは「慎重さ」「誠意」「公平さ」。

ソーダライトは基本的に癒し系を持ったストーン。

不安感・恐怖心などを取り除き、精神的な混乱状態を安定させます。

これができれば物事に慎重に対処することができ、公平な判断力を働かせることができます。

物事をきっちりとこなしたい時、焦りや恐怖を取り除いてしっかりと問題を解決するのに役立ちます。

■ソーダライトと相性が良いストーン

ルチルクオーツ

できればブルールチルクオーツが良いですね。物事を正しくきっちりとこなし、仕事や対人では誠意を持った態度で居られるように。

■カード:ワンドの7

まずまずですが少しばかりアドバイス。

過去に立てた計画が実現する兆し。

ただし!

ゴールの前には様々な問題が生じることもあり。

目標に到達するためには、どうでも良いようなことでもどんどん処理することに追われることもあり。

また、くだらないことだと思ってはいても乗り越えなければならないことも多数。

ここは、理想の実現のために焦らずに慎重にことを処理してください。

小さな障害でも油断せずにしっかりと解決していきましょう。

簡単に解決できると思っていることほど落とし穴になることもあります。

ゴールはもうすぐ。些細なことでも石橋を叩いて渡るくらいのつもりでことに当たりましょう。

慎重になって小さなことにも目を配り、しっかりと対処することで問題が拡大せず、むしろ後々のプラスになるでしょう。

■ 防災の日、方丈記を紐解く

これを書いているのは9月1日、防災の日。

ところで、最近ふとしたことから日本三大随筆のうちのひとつ「方丈記」(ほうじょうき)を改めて紐解くことに。

この作品は鎌倉時代の随筆として学校で習ったでしょうか。

前半〜中盤で平安時代に京都で起こった様々な災害の様子が取り上げられています。

大火、突風、地震、飢饉など、それに加えて平清盛による遷都騒ぎ。

特筆すべきは、それらの災害や災難に伴う人々の様子と自分自身の心境を簡潔な文章で書かれていることです。

冒頭部分は特に美しい文章・・・


行く川のながれは絶えずして、しかも本の水にあらず。よどみに浮ぶうたかたは、かつ消えかつ結びて久しくとゞまることなし。世の中にある人とすみかと、またかくの如し。


作者の鴨長明(かものちょうめい)自身は、方丈記を書いた頃にはすでにほとんど隠遁生活だったようです。

そして作者は災害などのこれまでの経験から、名声や家や持ち物にこだわることの虚しさのようなことを悟ることとになり、これが話の後半に書かれています。

改めて読んでみますと、平安〜鎌倉時代の人々と、現代人の感覚は全く変わらないことがわかります。

この随筆、きっと千年後にも残っているでしょう。

コロナ禍、戦争、経済問題、そうでなくても生老病死などなど、誰の人生でも様々なことが起こりますが、そうして結局のところは・・・

この方丈記の現代語訳を更に朗読したものがYoutubeにあります。読むのが大変だと思われる方には強くお勧めいたします。

↓動画のリンクを貼っておきます。

【古典朗読】鴨長明「方丈記」現代語訳
(元NHKアナウンサーの朗読で聴き心地よし)

明日が良い日になりますように。

ソーダライト・ビッグチャンス・2022年6月16日

ソーダライト(Sodalite)
odalite

ソーダライト・ビッグチャンス・2022年6月16日

ソーダライトが出ています。

このストーンに求めるのは「夢の実現」「やりぬく根気」「経験値を積む」。

ソーダライトは基本的に精神安定系。

冷静な思考回路と判断力を強化し、今やるべき事にだけ神経を集中し、力を注ぐように促してくれます。

今やり抜きたいことがあるなら是非使ってみてください。

■ソーダライトと相性が良いストーン

ラブラドライト

ラブラドライトはこう見えて人生においての「大切なシーン」でインスピレーションが十分に発揮されるようサポートしてくれるストーン。

また根気系でもあり、目的遂行を助けます。

■カード:ペンタクルの9

最上位クラスに良いカード。

大きな実りのチャンス到来。

これまでの経験の集大成として最高の結果が得られそう。

様々な苦難に耐えてきた自分を誇り、受け入れ態勢を極大化し、来るもの拒まずの姿勢で行きましょう。

もし、目的達成まであと一歩と思えるなら、気分を引き締めて最後まで完遂しましょう。

人間関係としては、その道の成功者やエキスパートたちと縁ができたりです。

不安は解消され、取り越し苦労だったことに気づくでしょう。

■ これはすごい能力だ!(その2)

前回のコラムでは以下のように書きました。


過去の経験とその時の感情に「現時点」で操られないでいることができれば、現時点でもっと自由に、思うがままに生きられる。


それでは、過去の経験や感情に影響を受けないようになるにはどうするかと言えば・・・大きく分けて2パターンあり。

まずは現状で「必要のレベル」が上がること。

「必要のレベル」とは「とにかくそれをしなきゃ大変だ!」と言う場面に当たること。

わかりやすいために極端な例を書きますと「火事場から逃げ出す」ような切羽つまった状態。

火事に巻き込まれそうなとき、取るものとりあえず逃げるでしょう。化粧をしていなくても、寝巻きのままでも飛び出すでしょう。

次の方法・・・

過去の出来事や感情を十分に観察し、何があったのか整理する。

これは自分が思い出せないとできません。普通は思い出せないことも多いのです。

ことによっては思い出したとしてもそれだけで動揺し、吐き気を催したり血圧や脈拍が上がったりかも。

(ね、これが過去からの影響です)

過去の出来事を客観的に見る作業は、一般的に一人でやるのはちょっと難しいです。

まずは「思い出す能力」それ自体を回復するトレーニングから始める必要があるほど。

まあ普通はここからです。

試しに、思い出し練習として以下の設問をあげておきます。

以下のことを思い出してください。(良い思い出の方です)

  • 幸せだったとき
  • 何かを作り終えたとき
  • 人生が楽しかったとき
  • 誰かが何かをくれたとき
  • 美味しいものを食べたとき
  • 友達がいたとき
  • 自分は精力的だと感じたとき
  • 誰かがあなたのことを待っていたとき
  • 好きなものを見たとき
    etc

スラスラ思い出せますか?

明日が良い日になりますように。

ソーダライト・浪費に注意・2022年5月25日

ソーダライト(Sodalite)
Sodalite

ソーダライト・浪費に注意・2022年5月25日

ソーダライトが出ています。

このストーンに求めるのは「自制心」。

ソーダライトは端的に言って理性を呼び戻すストーン。

あらゆる間違いは「逸脱」した反応が関係します。これを制御するのは理性。

不安感・恐怖心などを取り除き、精神的な混乱状態を安定させます。

■ソーダライトと相性が良いストーン

タイガーアイ

ソーダライトと合わせて「地に足がつく」ことを目的に使います。感情によって浮ついた気分を治めてしっかりと考えられるようになるでしょう。

■カード:節制/リバース

普通に注意なカード。

何かに不満足な心理状態を表します。

打開策が見つからないとか、区切りがつかない物事に翻弄さることも。

ことによっては過剰な欲求がそうさせていることもあり得ます。

こんなとき、自己中心的な発想になりやすく、問題を更に悪化させる傾向にあり。

これは金銭や人間関係に及ぶこともありで要注意。

また、心身ともに疲れていることが考えられ、物事を普通に考えられなくなっていることも。

すぐに休憩しましょう。

ジタバタしてエネルギーを無駄遣いしないこと!

■ わからなかったら基礎に戻る

だいたいにおいて、基礎はいつも正しいことを教えてくれます。

何をどうして良いか分からなかったら、基礎的なことを見直します。このことはあらゆる分野に通じます。

基礎的なことで何か見落としがないか、それが発見できればラッキーですし、見落としがないことを確信したならその部分に関しては安心できるはず。

基礎に問題がなければ、引き続きその基礎を元にするべきことを積み重ねましょう。

精神状態が不安定なときこそ基礎に戻るのが吉。下手なことをするよりも、分かりきっていると思っている基礎に目を向けましょう。

また、今は精神的に疲れていると思うなら、最低限のルーチンワークをこなしましょう。

このルーチンワークは基礎の上に成り立っており、基礎をしっかりと持っているからこそできる何かであるはず。

そして、やるだけやったら休憩しましょう。

混乱をきたしたとき、基礎に戻るのにはソーダライトやタイガーアイがおすすめなわけですね。

明日が良い日になりますように。

ソーダライト・再チャレンジのチャンス・2022年3月4日

ソーダライト(Sodalite)
Sodalite

ソーダライト・再チャレンジのチャンス・2022年3月4日

ソーダライトが出ています。

このストーンに求めるのは「自己信頼」「努力をあきらめない」「直感を大切に」。

ソーダライトは自分で作ってしまう「憶測・恐怖心・混乱・想像」などを排除します。

この働きで物事に対して理性的に判断、対応ができるようになりますよ。

正しい判断はいつも精神的な安定が必要。

これができるのは基本的に「癒し系」が入っているからですね。

■ソーダライトと相性が良いストーン

ムーンストーン

論理よりも直感を優先させることができます。この直感は、感情的な反応とは違いますよ。ここを間違ってはイケマセン。

■カード:星

前回「太陽」に続いて「星」。良いカーです。

一度はあきらめかけていたことに再チャレンジのチャンスが巡っています。

進むことをやめない限り、無限の可能性が開けているいることを知りましょう。

行くべき道は昼夜を問わず星が照らし続けてくれています。

ここまで努力してきた自分を信じることを続けてください。

ちょっとしたことにがっかりせず、落胆しないで行きましょう。

今はヘトヘトだとしても、信じようとしても信じれられなかったとしても、とにかく歩みを止めないこと。

希望の光は常にあなたと共にあり見守り続けていますよ。

また、今はインスピレーションに富む時期です。直感を信じた行動が吉に出る暗示あり。

■ 信じられなくても

自分自身を信じるのはなかなか難しいです。

自分が自分にした約束はいとも簡単に破るし・・・

そう簡単に自分を信じられるものではないですよね。

そこで簡単な解決策があるとすれば・・・

「考えずに行動すること」

自分が決めた約束を破るためには、そこに何らかの言い訳を思いつかねばなりません。

これすなわち「何かを考える」ことです。

で、とりあえず行動を優先します。

とにかく行動ありきです。

最初の約束事として、まずは行動を決めます。

そして後は考えません。とにかく決めた行動を始めてしまいます。

有無を言わさずにとにかくそれをします。もう自分を信じるかどうかなど関係ありません。最初に決めたことに従うまで。

非常にシンプルな例えとして・・・

「必ず日記をつける」と決めるとしましょう。

何も考えず、言い訳を思いつかず、どんなに眠くても、ヘベレケに酔っていようと、とにかく日記に手をつけます。

もう形だけでもいいです。とにかく実行します。

もうね、車が走って来たら避けるのと同じように何も考えずに行動します。

考えてできなくしている、ということが実は多いのです。


習慣とは一貫性であり、ときに無意識に行われる行動パターンであり、日々絶えず人格として現れる。その結果、自分自身の効果性の程度が決まる。

(スティーブン・R・コヴィ)


明日が良い日になりますように。